bacak Için 5-İkinci Trick
Basamak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası vecası ve ayak dahiği arkasında balkıya sebep olabilmektedir.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş gibi ağrıyabilir yahut katıyormuş kabil mümkün. H